Achtsame Praxisanleitungen in der Gruppe

Im zweiten Ausbildungsmodul üben die Teilnehmer*innen ein, Meditationen und Achtsamkeits-Übungen anzuleiten. Anschließend werden diese in der Ausbildungsgruppe intensiv und wertschätzend reflektiert. Hierbei wird die Grundlage gelegt für die Entwicklung einer authentischen und kompetenten Seminar - bzw. Kursleiterpersönlichkeit.

Selbsterfahrung

  • Meditationen und Achtsamkeitsübungen anzuleiten
  • Das wertschätzende Feedback in der Ausbildungsgruppe
  • Das WIR der Gruppe als wertvoller Erfahrung- und Erkenntnisraum
  • Neue Bewegungsmeditationen - Die 4 Himmelsrichtungen / Gelenktanz
  • Geführte Meditationen - u.a. konkrete Themen wie Stress / Kreativität / Glück
  • Achtsamkeitsqualitäten - Vertrauen - Anfängergeist

Kombination von Theorie und Praxis

  • Praxis und Theorie miteinander kombinieren
  • Kriterien für authentische Anleitungen
  • Methodik - Didaktik
  • Die Weisheit des Körpers

Im Nichtwissen ruhen

dem Entstehen vertrauen